超人因过度暴露在太阳辐射下而走向死亡，在生命的最后时光里，他决定完成十二件最不可思议的事。
在一次太阳系的救援任务中，超人吸收了过量辐射，导致细胞超载，他正在慢慢变成一个纯能量体，但也意味着人类形态的消亡。面对死亡，这位神一般的存在决定做回凡人。他潜入了自己的孤独堡垒，重温童年回忆；他摘下面具，以克拉克的身份陪伴在露易丝身边；他将宿敌卢瑟关进了他自己设计的“幻影区”监狱。最感人的是，他前往海底城，救出了那个从未见过太阳的怪异种族，并将他们安置在太阳表面。在他彻底消散的那一刻，他化为漫天的金色光芒，覆盖了整个大都会，给这座城市留下了永恒的“超人太阳”。
这是最不像超人的超人电影，充满了文艺片的气质和宗教般的隐喻。画风古典而华丽，将超人的神性与人性剥离得淋漓尽致。没有过多的打斗，更多的是对生命意义的探讨。虽然结局早已注定，但那种悲剧的壮美感依然能震撼人心。
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全片由手机竖屏拍摄，记录了一对异地恋人从热恋到互删好友的365天。
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